月标准工时是多少小时

根据《中华人民共和国劳动法》的规定，标准的一个月工时是 176小时。具体计算方式是将每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的标准，按照每月四周进行计算。此外，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。

需要注意的是，虽然标准工时制规定每月工作时间为176小时，但在实际执行中，企业可以根据生产经营需要，在保障劳动者健康的前提下，经过与工会和劳动者协商后适当延长工作时间，但每日总工作时间一般不得超过八小时。