千眼菩提子有多种用途和功效,主要包括:改善睡眠质量:千眼菩提具有镇静和安神的作用,可以改善睡眠质量,缓解失眠和多梦等症状。可以将其制成磨粉每晚服用,或煮成汤剂饮用。缓解消化不良:千眼菩提能促进胃液分泌,增加肠胃蠕动,有助于消化食物,减少消化不良的发生。它还有较强的抗菌和抗炎作用,可以缓解胃肠道炎症引