什么算得上家暴

家庭暴力是指在家庭成员之间发生的，以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的 身体或精神等侵害行为。这些行为不仅包括身体上的伤害，还包括精神上的折磨，如经常性侮辱、诽谤、威胁和骚扰等。此外，情感暴力，如以爱为名的情感操控，也是被认定为家庭暴力的一种形式。

在审判实践中，家庭暴力不仅限于身体暴力，精神暴力同样重要。精神暴力可能包括辱骂、贬低、恐吓、诽谤等行为，而身体暴力则可能包括推搡、拳打脚踢、咬人、拧拽、打耳光等。

值得注意的是，家庭暴力不仅限于夫妻之间，还可能发生在父母子女、兄弟姐妹等家庭成员之间。而且，家庭暴力不仅限于有血缘关系或婚姻关系的家庭成员，还可能包括养父母与养子女之间的关系。

遭受家庭暴力时，应通过法律手段解决问题，勇敢地采取行动，保护自己和家人的安全。