离婚索取什么补偿

在离婚时，你可以根据《中华人民共和国民法典》的相关规定索取以下补偿：

财产分割补偿

根据民法典和相关法律规定，夫妻共同财产在离婚时应进行公平分割，但会优先照顾子女、女方和无过错方。

如果你在婚姻期间为家庭财产做出了显著贡献，例如共同还贷、共同经营等，你有权要求相应的财产分割补偿。

经济帮助补偿

如果离婚后你的生活水平将显著下降，且对方有经济能力提供帮助，你可以申请经济帮助补偿。这包括但不限于一次性经济补助、定期支付生活费等，以帮助你渡过难关。

精神损害赔偿

如果对方在婚姻中存在过错行为，如重婚、家暴、虐待、遗弃等，导致你遭受严重的精神痛苦，你有权要求精神损害赔偿。这既是对你情感伤害的抚慰，也是对过错方的一种惩罚。

子女抚养费和教育费

如果你有未成年子女，并且你承担了主要的抚养责任，你可以要求对方支付子女抚养费和教育费。这笔费用应涵盖子女的生活、教育、医疗等必要开支，确保子女健康成长。

家务劳动补偿金

如果你在婚姻中在家务劳动中付出较多，你可以申请家务劳动补偿金。这需要提前留存相关证据，如买菜的账单、辅导班的合同、家长会的签到记录、水电燃气缴费记录等，以证明你对家庭生活的付出。

损害赔偿金

如果婚姻中出现家暴或重婚等严重过错行为，你可以要求损害赔偿金。赔偿金额根据你提供的证据情况而定，通常包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。

在申请这些补偿时，建议你收集并保存好所有相关证据，并咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。