自己想什么别人都知道

“自己想什么别人都知道”这种感觉可能由以下几种情况引起：

被洞悉感：

这是一种思维障碍，患者感觉到自己的内心所想的事情，虽然没有说出来，也没有用文字写出来，却被其他人所知晓。这种现象常见于精神分裂症等心理疾患。

心理错觉：

有时人们可能误将巧合或自己的过度敏感当作他人知道自己的想法，实际上并非如此。这种错觉可能源于对某些信息的过度解读或偶然的相似性。

表情和肢体语言泄露：

人的表情、眼神、动作等肢体语言可能无意中暴露内心想法，导致他人猜测出你的意思。

语言暗示传递：

在交流中，不经意的言语可能让他人推测出你的想法。

相似思维模式：

与某些人思维模式相似，对方容易猜到你的想法。

特殊精神疾病：

如精神分裂症等精神障碍，患者可能出现妄想，觉得他人能知晓自己的想法。

神经系统疾病：

像癫痫、帕金森病等，影响神经功能，导致异常感知。

脑部损伤：

例如脑外伤、脑血管意外造成脑部组织受损，影响正常功能。

药物副作用：

某些精神类药物、抗抑郁药等可能产生这类不良反应。

幻觉：

可能由于过度疲劳、精神压力过大或长期睡眠不足等导致。

综上所述， “自己想什么别人都知道”这种感觉可能是一种思维障碍或精神疾病的表现，建议及时到医院精神科就诊，明确诊断后再进行规范治疗。同时，也可以尝试放松心情，培养兴趣爱好，转移注意力，以减轻这种症状带来的困扰。